今天是:2017年10月23日 星期一

法律声明 | 联系我们 | 加入收藏

手机客户端

官方微信

官方微博

您现在的位置: 首页 > 资讯 > 【阳光服务】夏吃西瓜十禁忌

【阳光服务】夏吃西瓜十禁忌

来源:    作者:     发布日期:2015-07-24    

  

       本网讯  炎炎夏季,西瓜是人们爱吃的解暑水果,它能利尿、帮助消化、消水肿,所以夏季中暑或发热、口渴、汗多、烦躁等,可通过吃西瓜来进行辅助治疗。不过,高温的夏季食用西瓜也是有许多不可忽视的禁忌。

       吃西瓜要注意10个禁忌:

      1.寒凉之品,不宜多食。

  素体虚寒胃弱之人如若贪食过多,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。

      2.含糖量很高,容易转化为脂肪。

      晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子。

3.感冒初期忌吃西瓜。

      在感冒初期吃西瓜,相当于服用清内热的药物,这样会引邪入内,使感冒加重或延长病程。

4.不能吃打开时间过久的西瓜。

      吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,会导致胃肠道传染病。因此应注意选择新鲜西瓜。

      5.肾功能不全者不要吃。

  肾功能不全者,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

      6.口腔溃疡者不要吃。

  口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

    7.糖尿病患者要少吃。

  西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,会导致血糖升高、尿糖增多等后果,一次可以吃25-50克西瓜。

      8.产妇不宜吃。

  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。

       9.饭前及饭后不宜吃。

  西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收。

    10.冰西瓜少吃。

  吃冰西瓜对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。

       好了,今天的节目就是这些,您还可以登录杨凌电视台官方网站www.yanglingtv.com在线收看我们的节目,或扫描屏幕下方的二维码关注杨凌电视台官方微信,也可以拨打029—87033845给我们提供新闻线索。感谢收看,我们下期再见!

Copyright @ 2010-2017  Yanglingtv.com  All Rights Reserved

杨凌电视台 版权所有  陕ICP备10006195号

设计与技术支持:艾特网络